[水下三十米電視節目訪談後記]

我曾在巴里島考潛水長並在帛琉上教練班,潛水對我來說就是一把打開海洋學校大門的鑰匙。我看到歐美年輕人在Gap Year獨身一人在東南亞考潛水教練的探索精神,也在帛琉看到當地潛水長因為要提高經濟收入而努力去考教練班,即使學歷可能只有國中畢業也還是很努力地在先修班把物理和數學知識補齊。大海沒有加蓋,海洋學校的大門永遠為你敞開!

Shearwater Teric 在氮氧氦三混潛水的應用

Shearwater Teric 支援 Trimix(氮氧氦三混),究竟使用上有什麼便利性與需要注意的地方呢?
由於會用到氮氧氦三混一定是技術潛水,所以無法在 OC Rec 模式下設定 He 的比例,需要切換到 OC Tec 模式。
進入 OC Tec 潛水主畫面就會有 O2/He 的比例,因為有標示,所以你不會搞混 He/O2 還是 O2/He,而旁邊有 PPO2 的數據,可以提醒你是否超過各項 PPO2 的上下限,在 Teric 裡有三項 PPO2 限制可以設定:
OC Low PPO2:一般是設定在 0.16 – 0.18 ata,這可以提醒你若是因為要下大深度需要用Hypoxic Trimix,別忘了在比較淺的地方吸 Travel Gas(Teric 會閃紅色提醒你),這功能就是針對 Trimix 設計的,沒用到 Hypoxic Trimix 的話一般不會有 PPO2 太低以致於無法維持大腦意識的問題。
OC MOD. PPO2:一般是設定1.4 ata,這跟高氧課程學到的一樣
OC Deco. PPO2:一般是設定 1.61ata(因為預設 20feet可以吸純氧,所以換算成公制單位是 1.61 ata)
不過電腦錶也只是輔助你,實際上你要自己去找出合適的氣體混合比例,例如:我想要下 64m,那要用什麼比例的氣體?
算法:理論上你會想要盡可能提高 O2 並盡可能降低 He,這樣的求極值算法會比較容易操作
首先先看下到 64m 時不違反 OC MOD. PPO2  < 1.4 的話,那O2最高可以用 19%另外如果你把Equivalent Narcotic Depth(END)設定成 40m 的話,那He最低可以用 34%所以你可能會考慮用 O2/He = 19/34 來規劃 然後中途再搭配例如 EANx36 / EANx50 / EANx99 來加速減壓然後把這幾種氣體混合比例利用 Edit Gas 的功能輸入到 Teric 裡,再利用 Deco Planner 去做初步的潛水計畫規劃。(設定 19/34為 ACT,設定 50/00 和 99/00 為 ON,這樣Teric在適當的深度就會提醒你切換氣源)而實際上是不是一定得用 O2/He = 19/34 則還需要考慮其他因素,這得根據實際情況調整,但你至少可以先有個大概的規劃藍圖。
減壓計畫功能的限制
Shearwater Teric 裡的減壓計畫功能也只是輔助,實際上你還是會需要用到功能更強大的桌機或是手機的規劃軟體來規劃。基本上 Teric 是預設你只在最大深度附近逗留,結束後就開始上升做減壓,另外他也不會幫你算 END、提醒你用氣量的限制、CNS%是否超100%、isobaric counter-diffusion risk(例如在減壓停留時突然切換成含有氦氣的氣源,也就是由擴散慢的氣體換成擴散快的),這些都必須依靠你在學三混課程中學到的知識和經驗,而不是依賴電腦錶。

[高氧] CNS% 數值的增長速度怎麼看?

在 Shearwater 的官網: https://www.shearwater.com/monthly-blog-posts/shearwater-and-the-cns-oxygen-clock/

其中有一段話: You can see that even small increases of PPO2 above 1.6 cause the allowable exposure time to decrease dramatically. Above a PPO2 of 1.65 ata, the CNS rate increases at a fixed rate of 1% every 4 seconds! This is fast, but is derived from the widely used NOAA values.

也就是說,當你的 PPO2 在 1.65ata時,CNS%每4秒就會增加1%!但,這是怎麼算出來的?

如果仔細看表格 PPO2 = 1.6ata時,Max single exposure minutes = 45mins PPO2 = 1.65ata時,Max single exposure minutes = 7mins

45mins = 2700secs 7min = 420secs 4/420 就接近 1%

也就是說當你的 PPO2 在 1.65ata時,CNS%每4秒就會增加1%,這是相當快的 所以我們潛水的時候,PPO2都會盡量控制在 1.4ata,減壓停留的時候會控制在 1.6ata就是這個道理

如何線性插值並利用 Max single exposure minutes 的表格計算 CNS%

Shearwater就是利用 NOAA Diving Manual (Fourth Edition,最新版是 SIXTH EDITION)的Max single exposure minutes這個表格來計算 CNS%,因為表格是離散而不是連續的,所以有些數值需要利用線性插值法還有進位去計算,所以會有一些些的誤差,但誤差是可以接受的。

請看這表格:
https://www.shearwater.com/monthly-blog-posts/shearwater-and-the-cns-oxygen-clock/
這表格如何應用在實際的計算上呢?
假設你想背 32%的高氧+99%的氧加速減壓停留,潛到 33m 待 65mins,6m切換到99%氧氣,最後一次停留設定在3m,然後GF factor(99/99),潛水結束後,你的CNS%會是多少?

按照 Shearwater Teric 的 Deco Plan 功能的規劃,算出來應該是:
33m 待 65min 吸 EANx32
6m 待 3min(asc) 吸 EANx32
6m 待 5min 吸 EANx99
3m 待 11min 吸 EANx99

首先你必須計算 PPO2 是多少,在利用在該深度待的時間是 Max single exposure minutes 的多少比例去算出 CNS%
原理就是,假設當 PPO2是1.4ata時,你在該深度待滿150mins,或是維持PPO2 =1.4ata 有 150mins,那麼理論上你的 CNS% 就會飆到 100%

33m 待 65min 吸 EANx32 => PPO2 = 4.3*0.32 = 1.38
6m 待 3min(asc) 吸 EANx32 => PPO2 = 1.6*0.32 = 0.51
6m 待 5min 吸 EANx99 => PPO2 = 1.6
3m 待 11min 吸 EANx99 => PPO2 = 1.3

PPO2 = 1.6ata 的 Max single exposure minutes 查表得知是 45mins
PPO2 = 1.3ata 的 Max single exposure minutes 查表得知是 130mins

表格上並沒有 1.38和0.51,那就得用線性插值法去求
PPO2 = 1.38ata的 Max single exposure minutes 用線性插值法算出後應該是 156mins
PPO2 = 0.51ata的 Max single exposure minutes 用線性插值法算出後應該是 855mins

現在來分別計算 CNS%
65/156 = 41.7%
3/855 = 0.4%
5/45 = 11.1%
11/130 =8.5%
總和 61.7%,和Shearwater Teric算出來的 57%稍微有一點點差異,但會有誤差就差在插值計算和進位的方式,所以多少會有一些差異是合理的(除非我完全知道Shearwater計算的邏輯),不過背後的計算原理就如以上所述。

Shearwater Teric 的 Deco Plan 是如何計算 CNS% 的?

Shearwater Teric 的 Deco Plan 是如何計算 CNS% 的?
直接舉個例子來說明會比較清楚:

假設你想背 32%的高氧+99%的氧加速減壓停留,潛到 33m 待 65mins,6m切換到99%氧氣,最後一次停留設定在3m,然後GF factor(99/99),潛水結束後,你的CNS%會是多少?

按照 Shearwater Teric 的 Deco Plan 功能的規劃,算出來應該是:
33m 待 65min 吸 EANx32
6m 待 3min(asc) 吸 EANx32
6m 待 5min 吸 EANx99
3m 待 11min 吸 EANx99

你可以查技潛課本(例如PADI的 TEC DEEP DIVER課本)的 Equivalent air depth and oxygen management table 表格,去看吸多少比例的高氧然後待在多少深度的 CNS% Min 值,但這樣的表會比較大比較冗長,其實可以用高氧濃度和深度直接換算成 PPO2,這樣表格就會精簡很多,例如:
https://www.borrett.id.au/downloads/cns_percentage_tracking_v1-1.pdf

33m 待 65min 吸 EANx32 => PPO2 = 1.38ata, CNS% Min=0.63, 算出 CNS = 40.9 
6m 待 3min(asc) 吸 EANx32 => PPO2 = 0.51ata, CNS% Min=0.14, 算出 CNS = 0.4
6m 待 5min 吸 EANx99 => PPO2 =1.6ata, CNS% Min = 2.22, 算出 CNS = 11.1
3m 待 11min 吸 EANx99 => PPO2 = 1.3ata, CNS% Min = 0.56, 算出 CNS = 6
如果捨去小數位,只看整數位,以上累積起來的CNS總共是:40+11+6=57.

救援潛水員課程到底在學什麼?救援一般來說要實習多久才能得到執照?

救援潛水員課程到底在學什麼?救援一般來說要實習多久才能得到執照?假如你已經是個游泳池的救生員了,那還有沒有需要來上約3天的救援潛水員課程?

救援潛水員課程主要會教你「背水肺」的潛水員出了意外後該怎麼處理,所以你必須判斷更複雜的情境、具備更多救難技巧、充實更多背景知識,才能應付休閒潛水意外(公共安全/技術潛水等更複雜的救援行動則需要再進修)。在泳池,基本上溺水的人不會有減壓病或是被海洋生物螫傷的問題,也不會失蹤,就算在水下也不會太深,所以只要救生員水性好、身體健康強壯、懂得CPR和操作帶繩索的泳圈,就不難勝任這項工作。而合格的救援潛水員則需要有以下能力:

情境判斷:
人還在?失蹤?
在水上?水下?
有反應?無反應?
若有反應,是疲憊?恐慌?

技巧:
自救技巧 帶患者上水技巧 搜索失蹤者技巧 和壓力有關的傷害的急救與緊急供氧 指揮現場和記錄事故的技巧 急救技巧(可以先上或是同時上EFR急救課程)

背景知識:
潛水裝備
海洋生物
人體生理/心理

維持大概三天的救援潛水課就是在討論這些背景知識,然後在泳池練習平靜水域救援技巧,最後再根據當地的開放水域條件完成最後的開放水域實習。如果只有週末可以上課,那就可以考慮先用 elearning 上理論課,這樣可以節省閱讀/筆試的時間。

最後的伊甸園-巴布亞紐幾內亞Milne Bay省-潛點介紹

最後的伊甸園-巴布亞紐幾內亞Milne Bay省-潛點介紹

前言
巴布亞紐幾內亞(以下簡稱巴紐)位於生態富饒的珊瑚大三角,水下生物多樣性非常高,火山噴發後造就的海底景色也相當壯觀,其中位於巴紐Milne Bay省東南邊靠近索羅門群島的Tawali Dive Resort,更位處巴紐潛點精華中的精華地帶,有超過430種珊瑚、950種軟體動物和1100種魚類分布在此,超越了澳洲的大堡礁,潛客可以選擇住在安靜的渡假村,搭船探訪渡假村附近的潛點,也可以選擇住在Spirit of Niugini船上,探訪更遠的潛點,可說是潛水者心目中的最後伊甸園。 

珊瑚大三角
Tawali 潛水渡假村的地理位置
Spirit of Niugini 船宿船

本文
早上難掩興奮從台灣的小港機場搭乘港龍航空前往香港,將大行李直接掛到Port Moresby,小行李寄放在香港機場巴士站,下午悠閒地在中文大學校園裡漫步,傍晚到知名的米其林一星餐廳享用飲茶,再搭車回香港機場準備轉搭跨夜的新幾內亞航空到Port Moresby。到達Port Moresby後,可以直接在國際線航廈的國內線轉機櫃檯寄行李,然後前往國內線航廈轉到Alotau機場。 到了Alotau機場,Tawali的工作人員已經在提領行李處等我,搭乘四驅車途中先在Alotau鎮上的市集補給飯店所需要的民生用品,再繼續往北岸開,從柏油路慢慢變成深入叢林的泥土路,直到路的盡頭,轉搭小船沿著海岸航行,終於到達目的地Tawali 潛水渡假村。 Tawali位在東南季風的背風面的一塊石灰岩上,被茂密的熱帶雨林所掩蓋,對外並無直接道路可以到達,從餐廳外的瞭望台可以遠眺海上的小島,瞭望台下就是麒麟魚求偶的珊瑚礁。 Milne Bay位於索羅門海和珊瑚海的交界處,是赤道洋流的交會處,因此造就了這片富饒的海岸。

PNG航線
POM機場航廈
持台灣護照可以排落地簽櫃檯入境

其中離Tawali很近的潛點:

Wahoo Point
峭壁上分布許多桶狀海綿和許多大型的象耳海綿,顏色有綠色也有黃色的,吃海綿的海蛞蝓更是這裡的常客。峭壁上常可發現金花鱸(Anthias)打鬥的場面,長得像鱷魚的「鱷魚魚」,則拍在礁岩上一動也不動地埋伏著。如果運氣好還可以發現大型的洄游魚類,例如Manta、鯨鯊、鎚頭鯊、虎鯊、小鬚鯨等龐然大物。 

鱷魚魚
打鬥的金花鱸

Coral Garden
在深度10公尺以內的斜坡上,長滿了硬珊瑚和長得像海扇的粉色水螅Distichopora borealis。此區水流通常不強,很淺的斜坡上硬珊瑚覆蓋率高,不僅適合水肺潛水,也很適合浮潛。常有販賣海洋紀念品的小販划著獨木舟向潛水船上的遊客兜售紀念品,有木雕也有貝殼項鍊,甚至有豬牙和蛇骨的裝飾。Milne Bay省沿海的居民或島民會和其他部落交換項鍊、手鐲等禮儀性非實用性物品,這兩類物品會按不同方向流通,藉交換時的長途旅行和複雜儀式來穩定部落社會,禮物擁有者的社會身份和威望也由此產生。 

巴紐特色手工紀念品
划船來販售紀念品的當地居民

Deacon’s Reef
可說是整個巴布亞紐幾內亞近岸最漂亮的珊瑚礁區,就在一個小灣內,一部分位在熱帶雨林的樹蔭下,退潮的時候,血紅的軟珊瑚和紫色海鞭就長在5公尺深處,當陽光充足海面平靜時,可以從水下看到光線從樹蔭的縫隙撒落在海鞭上,就像白首的妃子正待在冷宮回想自己年輕時的美貌。峭壁上佈滿菊黃色的海扇,偶爾還會遇到一大群隆頭鸚哥經過。此區流通常不強,連潛水新手都可以很安心地在此進行峭壁潛水,帶大型水攝機器下水更不用擔心需要頂流游好一段距離的問題。 

紅色鞭珊瑚

Lauadi
位在Deacon’s Reef旁邊,是一大片黑色火山沙灘,到水深約15公尺後陡降,淺灘處覆蓋鵝卵石,並有小河流注入營養鹽,滋養了許多海洋生物。次處不用下太深,精華地帶都在15公尺深度內,一支氣瓶往往可以撐超過一小時,帶微距鏡頭可以在此拍的很開心。此處生物多樣性高,每次到Lauadi潛水都會發現不一樣的生物,甚至是此生尚未親眼目睹的物種。我在船靠岸的淺灘上發現三隻海蛾(sea moth)並排一動也不動地躺在鵝卵石上,鬼龍(ghost pipefish)則隱身在海百合中,還會偷偷觀察你,根據你看牠的角度來轉向,仔細看海草堆裡或許還會發現侏儒管海馬(pygmy pipehorse)的蹤影。微距攝影的大明星帝王蝦(emperor shrimp)常常在此被發現騎在海蛞蝓或海參上。我也在此發現某幾窩小丑魚異常頻繁地攻擊潛客,通常這種行為表示正在護卵,一找海葵底下果然發現有一大窩魚蛋,且胚胎已經發育出眼睛。在此潛水要小心揮螫人的管水母,即使水溫26度對某些潛友來說是可以穿短袖的防寒衣的溫度,還是建議穿長袖。除了微距,此處也可以帶廣角來拍大群魚球。在我看來,Lauadi可以和菲律賓的阿尼洛以及印尼的藍碧齊名了。

在Lauadi 夜潛有機會看到俗稱走路鯊的肩章鯊
Lauadi 通常沒什麼強流,是非常好的黑色火山沙微距潛水點

 Tawali提供的船隻有大中小等不同的等級,最大的Spirit of Nugini是船宿用的船,可以提供多天的遠程航行服務,Tawali Explorer則用來跑中程或是服務多人短程的潛水團,也有小型的船可供短程的小團或是接駁使用。 如果不潛水,還有許多陸上行程可以參加,例如參觀天堂鳥或是骷髏頭洞穴,也可以體驗Mumu傳統石頭窯烤。想賞天堂鳥得一大早四點鐘起床,搭船20分鐘,再走50分鐘的山路,天堂鳥雄鳥會在特定的樹梢上跳求偶舞,並用叫聲呼喚此鳥前來欣賞,集體求偶活動最高潮的時刻,可以同時聽到數隻雄鳥此起彼落的呼喚聲。骷髏頭洞穴則在另一個村落,總共有兩個洞穴,一個洞穴在另一個的上方,裡頭堆滿了數百個骷髏頭,有些年代已經很久遠,已經被鐘乳石柱包住,參觀完洞穴,村民們就已將在洞穴外面陳列好紀念品準備販售給外國遊客,天真的孩童則很害羞地沿路跟著遊客走回船上,再揮手說再見。Mumu則是巴紐傳統的烹煮法,在地上挖出一個洞,將石頭用木材燒燙後推放在洞裡,然後將食材用香蕉葉包好,再利用石頭的溫度悶煮食材,等悶煮完畢後,再小心地把食材取出分給大家享用。 我們一般會認為好的潛點通常很偏遠,而且只能參加船宿,不適合攜家帶眷,其實不然,不想整天待在船上,又想要去寧靜的偏遠的絕美潛點,Tawali提供了另一個可能。 

旅遊補充資訊
交通:新幾內亞航空(Air Nugini)從香港、新加坡、東京、馬尼拉或澳洲東岸大城飛首都Port Moresby,再從Port Moresby轉國內線飛到Alotau機場,到了Alotau機場後,由Tawali飯店專車接送到私人碼頭,再搭15分鐘的船抵達Tawali。港龍航空和新幾內亞航空有簽約,從台灣搭港龍在香港轉機可以直接將行李寄到Port Moresby。簽證:持中華民國護照可以辦理落地簽,效期30天。持中國大陸護照得辦理觀光簽或是商務簽,只是觀光簽得跟團,想要自由行就得辦商務簽,可請飯店協助辦理。持台胞證可以直接入境香港,若無台胞證則要事先上網登記取得入境申請書。語言:官方語言為英語、巴布亞皮欽語、希里摩圖語,但國內有大約850種方言,即使是鄰近的村落,也可能講完全不同的語言貨幣:巴布亞新幾內亞基納 / Papua New Guinean Kina (PGK)約等於9.15新台幣電力:240V / 50Hz,和紐澳一樣用斜三孔插座海水溫度:26-30度能見度:六月到十月最好可到25-30m。潛水季節:除了二月份風浪太大,其他月份都可以從事潛水活動,飯店:http://www.tawali.com

吃海綿的黃色海蛞蝓 – Aegires minor

在巴布亞紐幾內亞 Tawali Dive Resort前方的海域常見一種黃色的海蛞蝓 – Aegires minor,主食是海綿,在充滿象耳海綿和桶狀海綿等海綿很多的海域裡經常發現吃海綿的海蛞蝓並不意外。這種海蛞蝓屬於phanerobranch dorids,phanerobranch的意思是明顯的鰓,通常身體很修長,頭很明顯,無法把鰓縮回身體。

而在巴紐Mline bay常見的黃色Aegires屬三種所有都吃common sponge – Leucetta primigenia,這種海綿的顏色是紅棕色。海蛞蝓沒有防禦用的殼,看起來軟軟的又爬很慢,難道不會被吃掉嗎?他們一定有很多防禦的機制和行為來保護自己,例如皮膚很硬(可能看起來很軟但實際上很硬,像Aegires minor的皮膚就非常硬),或是有隱藏的棘刺,或是分泌化學毒液,或是從食物中獲取刺絲胞,同時也有一定的結構保護脆弱的鰓結構(最典型有保護鰓結構的就是皮卡丘啦)。

Aegires minor同時有警戒色(Aposomatic coloration), 不僅色彩鮮豔(黃底黑線),吃起來也不好吃 (口感不好或味道不好或吃起來刺刺的等等,都是海蛞蝓常用的手段),這樣掠食者就會避開他們,而且警戒色對Aegires minor來說比保護色有用,所以他們才會這麼高調。

而在巴紐Mline bay常見的黃色Aegires屬三種所有都吃common sponge – Leucetta primigenia,這種海綿的顏色是紅棕色。海蛞蝓沒有防禦用的殼,看起來軟軟的又爬很慢,難道不會被吃掉嗎?他們一定有很多防禦的機制和行為來保護自己,例如皮膚很硬(可能看起來很軟但實際上很硬,像Aegires minor的皮膚就非常硬),或是有隱藏的棘刺,或是分泌化學毒液,或是從食物中獲取刺絲胞,同時也有一定的結構保護脆弱的鰓結構(最典型有保護鰓結構的就是皮卡丘啦)。
Aegires minor同時有警戒色(Aposomatic coloration), 不僅色彩鮮豔(黃底黑線),吃起來也不好吃 (口感不好或味道不好或吃起來刺刺的等等,都是海蛞蝓常用的手段),這樣掠食者就會避開他們,而且警戒色對Aegires minor來說比保護色有用,所以他們才會這麼高調。